בשורות הקצרות על ביוטין

ביוטין הוא נוגדן אנטי-חמצוני חשוב מאוד בשל השפעתה הטובה. מתקדם בהגברת החיזוק של השערות, הציפורניים והתאים.. ביוטין הוא יכול להגיע דרך מזון. ויטמין B7 : היתרונות ודרכי צריכה ה ויטמין H הוא ויטמי